info
Diet Karnivora, 100 Persen Hanya Konsumsi Daging
Asupan karbohidrat hanya berasal dari daging dan tidak boleh makan sayuran.
info
Asupan karbohidrat hanya berasal dari daging dan tidak boleh makan sayuran.
info
Ikuti tips-tips ini agar kamu bisa makan enak di restoran walau sedang diet.
info
Mau berhasil kan saat lari maraton? Ikuti tips ini yuk.
info
Sebuah penelitian membuktikan mereka yang diet cokelat lebih cepat 10% mengalami penurunan berat badan.
wanita
Diet eat stop eat mengharuskan puasa 24 jam sebanyak dua kali seminggu, lalu makan lagi selama lima hari tanpa diet.
wanita
Yulia Tarbath melakukan eksperimen dengan hanya makan pisang selama 12 hari.
pria
Pria yang mengonsumsi setidaknya sembilan sendok makan minyak zaitun setiap minggu lebih kecil kemungkinannya menderita impotensi.
info
Pengidap gangguan ini akan memuntahkan kembali makanannya dengan cara memasukkan jari ke kerongkongan atau minum obat pencahar.
info
Olahraga dan diet menjadi cara terbaik dan aman untuk memangkas lemak berlebih di tubuh. Tetapi ada yang lebih cepat dan ampuh nih yaitu coolsculpting.
wanita
Ahli nutrisi ungkap pendapat seputar diet ASI dan benar tidaknya bisa menurunkan berat badan.
info
Pelaku diet mediterania mendapatkan sumber kalori dari asupan lemak sehat. Itulah yang membuat jantung lebih sehat.
info
Diet keto tinggi lemak bisa saja bikin kamu diare. Lihat cara mengatasinya.
wanita
Diet ASI diyakini sebagian orang dapat menurunkan berat badan.
info
Hasil penelitian menunjukkan beberapa orang yang mengonsumsi plum untuk diet, kehilangan dua kg dan satu inci lingkar pinggang.
info
Hidup sehat ala Selena Gomez bisa banget kamu ikuti, nih!
info
Lalu, makanan apa yang cocok untuk diet? Simak di sini.
info
Pemenang X-Factor 2015 ini bagi rahasia turun 20 kg tanpa olahraga dan diet.
info
Rasanya boleh tak manis, tapi kandungan gulanya lumayan banyak.
info
Ini sebab utama kamu sering gagal diet! Ayo tingkatkan motivasimu untuk meraih badan ideal.
info
Catat ya jumlah protein yang harus kamu konsumsi setiap hari!
wanita
Diet keto dan diet paleo sama-sama mengutamakan diet rendah karbohidrat, padahal keduanya memiliki perbedaan.
info
Sudah yakin ingin beralih ke vegan? Perhatikan enam hal ini dulu ya.
info
Asma sering mengganggu aktivitasmu apalagi kalau kambuh ketika ingin tidur. Yuk, kurangi gejala asma dengan program diet sehat.
info
Diet vegetarian dinilai paling sehat untuk kamu yang ingin melakukan proses penurunan berat badan. Intip yuk apa saja manfaat diet vegetarian.
info
Kamu yang ingin diet harus memasukkan asupan serat dalam list dietmu. Jangan salah pilih, ini referensi delapan sumber serat terbaik buat kamu.
info
Bukan hanya olahraga, tapi makanan juga mendukung dalam proses penurunan berat badan. Nah, lihat yuk makanan yang bisa bantu kamu turunkan berat badan namun tetap merasa kenyang.