Tags
Berita terkini stres
info
4 Tips Berhenti Membuang Waktu Supaya Hidup Lebih Sehat
Membuang-buang waktu dapat memengaruhi kesehatan.
info
Studi: Stres Dapat Diredakan dengan Mencuci Piring, kok Bisa?
Mencuci piring harus dilakukan dengan konsep mindfulness.
info
Sstt..Mengomel di Tempat Kerja Bisa Kurangi Stres Lho
Kamu pasti salah satu yang sering lakukan hal ini, kan?
info
Bangun Pagi Stres? Ini Empat Alasan yang Mungkin Kamu Alami
Sering merasa cemas bahkan stres saat bangun pagi?
info
Kurangi Gejala Stres dengan Memelihara Hewan di Rumah
Apakah kamu salah satu yang memiliki hewan peliharaan di rumah?
wanita
Yuk Intip Cara Redamkan Stres ala Bae Suzy
Ia memilih melakukan olahraga seperti berenang untuk meredam stres.
info
Waspada, Ini 5 Bagian Tubuh yang Kena Dampak Stres
Ketika stres, otak akan memproduksi kortisol, dan jika jumlahnya terlalu banyak akan menurunkan fungsi otak.
info
Emotional Eating Melanda, Hentikan dengan Hal Positif
Emotional eating dapat memicu obesitas, segera hentikan kebiasaan ini.
info
Lima Hal Sederhana yang Bisa Bantu Ringankan Stres Pada Remaja
Ternyata stres bisa dikalahkan dengan cara-cara sederhana ini
info
Merasa Cemas? Bau Lavender Bisa Bantu Kamu Atasi Ini
Coba cium aroma lavender saat merasa cemas..
info
Mudah dan Murah, Stres Bisa Reda Hanya dengan Mewarnai lho
Buku mewarnai merupakan bagian terapi seni yang digunakan untuk mengatasi gangguan psikologi dan mental.
info
Mahasiswa Simak Nih, 4 Langkah Mudah Atasi Stres Selama Kuliah
Sesekali tidak ada salahnya memanjakan diri sendiri di tengah kegiatan yang padat.
info
Hobi vs Stres, Ini Kisah Buruh Bangunan Sisihkan Uang Demi Gunpla
Seberapa jauh hobi bisa redakan stres?
info
Meditasi, Cara Mudah Tingkatkan Konsentrasi Saat Kerja
Tidak butuh waktu lama, cukup lima hingga 10 menit.
info
Pencet Bubble Wrap Bikin Nagih? Ini Kaitannya dengan Kesehatan
Melepaskan tekanan pada suatu benda membuat otak menerima peningkatan senyawa kimia dopamin dan norepineprin.
info
Mudah Marah Saat Lapar, Ini Penyebabnya
Hangry merupakan Istilah yang sering dipakai sebagai kata untuk menjelaskan fenomena seseorang menjadi mudah marah saat lapar.
wanita
Stres Saat Hamil Berdampak Buruk pada Bayi
Stres memang wajar saat hamil, namun pastikan jangan lama-lama ya mom.
info
Tidak Perlu Stres Ketika Mencari Pekerjaan, Ini Solusinya
Lakukan hal-hal bermanfaat ketika menganggur.
info
Tiga Tips Atasi Cemas Akan Hal yang Sama
Dalam dunia psikologis, rasa tak berdaya karena dihantui oleh pikiran negatif yang tidak jelas asal-usulnya disebut ruminasi.
wanita
Bunda, Segera Atasi Stres! Si Kecil Bisa Merasakannya
Meluangkan waktu untuk diri sendiri merupakan salah satu cara untuk atasi stres yang dialami bunda.
info
Ternyata Saat Sedang Stres, Otak Tidak Dapat Berpikir Jernih
Otak yang telah diforsir menyebabkan konsentrasi otak habis.
wanita
Sering Stres Saat Hamil? Coba Kelola dengan Cara Ini
Perhatikan cara mengelola stres saat hamil ya mom.
info
Depresi pada Ibu Pengaruhi Kesehatan Imun dan Psikologis Anak
Anak bahkan bisa mengalami gangguan kejiwaan karena ini.
info
Tips Hentikan Gertakan Gigi dengan 6 Langkah Ini
Sering menggertakan gigi saat tidur malam? Coba cara ini biar berhenti.
info
Stres Karena Bokek Bisa Buat Sakit Fisik, Ini Penjelasannya
Stres karena sedang bokek ini bisa memicu sakit fisik.
info
Lakukan Pijat Sederhana Ini Buat Kamu yang Kelamaan Duduk
Sering lelah di kantor? Lakukan pemijatan sederhana ini.
wanita
Begini Cara Menghadapi Stres Saat Jadi Ibu Baru
Jangan khawatir saat baru memiliki bayi, begini tips hadapai stres yang melanda.
info
Lima Tips Mudah Hilangkan Stres
Akibat rutinitas yang terlalu padat sangat mudah membuat orang stres.