pria
Akibat Main Ponsel Sebelum Tidur, Pria ini Alami Stroke Mata Sebelah
Seorang pria mengalami stroke mata sebelah akibat kebiasaan main gadget sebelum tidur.
pria
Seorang pria mengalami stroke mata sebelah akibat kebiasaan main gadget sebelum tidur.
info
Memilih untuk tidur di sisi kanan atau kiri Anda juga memiliki dampak yang berbeda pada kondisi kesehatan.
info
Kurang tidur akan membuat Anda kurang termotivasi untuk melakukan aktivitas rutin.
wanita
Ini dikaitkan dengan berkurangnya aliran darah ke rahim.
info
Penggunaan terpapar kipas angin juga dapat membuat tubuh terasa kelelahan.
info
Secara tidak langsung, nokturia dapat mengurangi kualitas hidup akibat kurangnya waktu tidur.
info
Menurutnya, dalam perawatan kesehatan, durasi tidur merupakan salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan.
anak
Pubertas pada anak perempuan umumnya terjadi pada usia 10 atau 11 tahun.
info
Kurang tidur juga bisa memengaruhi sistem reproduksi.
info
Kasus pertama sexsomnia dilaporkan pada 1986.
info
Hal ini disebabkan oleh insulin.
info
Kebiasaan mengecek ponsel untuk membuka notifikasi, media sosial dan lainnya ketika bangun tidur bisa memicu stres.
wanita
"Saya menganggap ini hanya mimpi karena siapa yang sebenarnya mau menelan cincin tunangannya," katanya.
info
Ini frekuensi tidur siang yang disarankan!
info
Meletakkan bawang putih di bawah bantal ketika tidur membantu Anda dari masalah kesulitan tidur malam.
wanita
Cobalah posisi tidur ini agar lebih nyaman ya moms!
info
Simak kata studi tentang insomnia dan penyakit kardiovaskular!
anak
Pembantu tersebut dengan sengaja mencampur obat tidur ke dalam botol susu anak majikannya.
wanita
Nyeri haid ini bisa kita atasi dengan mengubah posisi tidur.
info
Faktanya, kandungan kafein itu juga mudah larut dan hilang dalam tubuh.
info
Kebiasaan tidur mendengkur bisa merusak keharmonisan rumah tangga karena mengikiskan kenyamanan.
info
Sebuah survei menemukan banyak orang mengalami kesulitan tidur karena memiliki masalah keuangan.
info
Olahraga malam mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri terhadap tubuh.
wanita
"Kesehatan dan kesejahteraan emosional saya jelas menderita," kata Laurel.
info
Ada kabar baik bagi Anda yang mengalami gangguan tidur.
info
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tidur hanya empat hingga lima jam per hari bisa menyebabkan obesitas.
info
Nyeri dan sakit punggung tidak hanya bisa diobati dengan pijat atau koyo, kita bisa mengubah posisi tidur lebih tepat.
info
Keriput bisa muncul karena berbagai faktor.
info
Suplemen melatonin biasa digunakan orang dengan gangguan tidur agar nyenyak setiap malam.
info
Kurang tidur hingga penyakit GERD bisa sebabkan orang tidur sambil berjalan alias sleepwalking.
wanita
Untuk mengarah pada temuan ini, para peneliti menganalisis status kesehatan 622 orang dewasa.
info
Jadwal tidur yang tidak teratur dan kualitas tidur buruk cukup berkaitan erat dengan kadar gula darah
info
Apakah minum susu di malam hari beda manfaatnya dengan minum di pagi hari?
wanita
Para wanita yang berusia antara 35-74 tahun tersebut melaporkan jumlah paparan cahaya buatan pada malam hari.
info
Tidur nyenyak dipercaya mampu mengurangi keinginan untuk mengonsumsi makanan manis dan asin, kata studi tersebut
info
Penderita insomnia pun telah mencoba berbagai macam cara agar bisa tidur nyenyak.
pria
Seorang pria yang mulai lakukan kebiasaan untuk bangun tidur jam 5 pagi lalu menceritakan perubahan dalam hidupnya.
info
Kehidupan cinta yang tidak menyenangkan bisa jadi dipengaruhi oleh kebiasaan begadang sehingga kurang tidur.
anak
Berikut manfaat tidur siang bagi anak!
info
Seperti apa kondisi otak ketika kita bermain HP sebelum tidur?