Menurut studi, mendapat paparan sinar matahari yang cukup setiap hari dapat memengaruhi suasana hati....
info |
11:00 WIB
Sebuah studi menunjukkan bahwa cuaca di pagi hari bisa memengaruhi suasana hati atau mood saat bekerja....
info |
07:00 WIB
Makanan enak memang sering kali bisa merangsang suasana hati, tetapi dapat menurunkan mood setelahnya....
info |
09:30 WIB
Pada masa pandemi virus corona dan orang-orang terkunci di rumah, kesehatan mental menjadi salah satu yang perlu dikhawa...
info |
13:30 WIB
Vitamin D secara tidak langsung memengaruhi suasana hati kita....
info |
06:00 WIB
Seorang pria tidak pernah sakit meskipun hanya makan daun segar dan kayu dari pepohonan selama puluhan tahun....
pria |
19:00 WIB
Berbeda dengan kopi yang mengandung kafein, cara ini tidak membuat ketergantungan....
info |
13:00 WIB
Beberapa bukti lainnya juga menunjukkan cokelat baik untuk kesehatan jantung....
info |
21:00 WIB
Selain itu, orang yang mengonsumsi makanan manis juga merasa kurang waspada dan mudah depresi....
info |
18:00 WIB
Benarkah gara-gara tombol snooze alarm, kesehatan mental kita jadi terganggu?...
info |
18:00 WIB
