wanita
Ibu Hamil Wajib Tahu! Pola Makan Sehat untuk Kendalikan Diabetes Gestasional
Diabetes gestasional biasanya terjadi selama masa kehamilan hingga proses persalinan, meskipun perempuan tersebut sebelumnya tidak memiliki riwayat diabetes.
Indeks
info
Cegah Lonjakan Gula Darah! Ini Menu Sarapan Ideal untuk Diabetes
Sarapan sebaiknya tidak hanya berupa karbohidrat, tetapi disertai sumber lemak sehat seperti alpukat dan kacang-kacangan.
info
Tidur Tidak Nyenyak Bisa Menjadi Tanda Peningkatan Hormon Stres, Ketahui Gejala Lainnya
Terdapat 10 gejala utama yang dapat menjadi tanda kadar kortisol, hormon stres, tinggi.
wanita
3 Cara agar Ibu Pekerja Tetap Waras saat Cuti Melahirkan
Berikut beberapa cara yang disarankan untuk ibu pekerja yang mengambil cuti melahirkan.
info
Beda Sakit Perut Keracunan vs Virus, Ini Gejalanya
Gangguan perut sering kali disebabkan oleh dua hal utama, yaitu keracunan makanan atau infeksi virus.
info
Cara Mencegah Virus HMPV yang Makin Mewabah, Ini Saran Dokter
Kasus infeksi saluran pernapasan akibat Human Metapneumovirus (HMPV) dan Influenza A terus meningkat.
info
Tips Menu Makan Bergizi Seimbang ala Ahli Gizi untuk Generasi Emas
Program Makan Bergizi Gratis (MBG) sudah dijalankan dibeberapa wilayah Indonesia sejak hari Senin (6/1/2025) lalu. Lantas bagaimana pendapat makan bergizi menurut para ahli?
info
Syarat MCU Ditanggung BPJS Kesehatan: Apa Saja?
MCU adalah rangkaian pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh yang bertujuan untuk mendeteksi dini berbagai penyakit atau gangguan kesehatan. MCU ditanggung BPJS atau tidak?
info
Cara Daftar Skrining Kesehatan Gratis 2025 Pakai Aplikasi Satu Sehat, Mudah Tinggal Tunggu Jadwal
Pemerintah akan meriliis program skrining kesehatan gratis pada awal tahun 2025. Bagi yang ingin mengikuti program ini, berikut ini cara daftar skrining kesehatan gratis 2025
anak
Kerap Menyerang Anak-anak Dan Lansia, Virus HMPV Apakah Ada Vaksinnya?
Di Indonesia tak ada vaksin khusus HMPV seperti halnya vaksin covid-19 dan semacamnya.
info
Merebak di Tiongkok, Apakah Virus HMPV Berbahaya?
Penyakit dengan cepat dan menimbulkan gejala yang mirip dengan penyakit pernapasan lainnya. Contohnya seperti flu.
info
Ciri-ciri Virus HMPV yang Kini Disebut Sudah Masuk ke Indonesia
Virus HMPV biasanya menular lebih cepat selama musim flu atau cuaca dingin.
info
Awas! Ini 4 Ciri Makanan Mengandung Pengawet Berbahaya
Bahan-bahan pengawet ini banyak beredar di pasaran.
info
Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Petai? Ini Penjelasan Ahli!
Banyak yang percaya bahwa konsumsi petai dapat memicu kambuhnya asam urat. Benarkah demikian?
info
Agar Tetap Aman, Ini 5 Tips Lari yang Tepat untuk Hindari Cedera
Berikut sejumlah tips aman berlari yang perlu diketahui.
info
Cegah Resistensi Antimikroba: Konsumsi Antibiotik Harus Sesuai Anjuran Dokter!
Konsumsi antibiotik sesuai anjuran dokter sangat penting untuk mencegah resistensi antimikroba.
info
Lebih Berbahaya dari Flu? Kenali Virus HMPV yang Menyerang China!
Penyebaran virus ini mirip dengan COVID-19.
info
Cara Jadi Mitra Program Makan Bergizi Gratis, Ikuti Persyaratan Ini
Cara dan Syarat Jadi Mitra Program Makan Bergizi Gratis, Ikuti Langkah Berikut
wanita
Nikita Willy Rela 'Puasa' Kopi selama 9 Bulan, Memangnya Ibu Hamil Gak Boleh Konsumsi Kafein?
Di vlog terbaru, Nikita Willy mengaku tidak minum kopi selama hamil, nih.
info
Kanker Mengancam di Usia Produktif? Ini 5 Gaya Hidup yang Harus Diubah!
Penyakit seperti kanker bisa menyerang orang tak pandang usia.
info
Waspada! Kerja Lebih dari 40 Jam Seminggu Berisiko Stroke dan Serangan Jantung
Pahami empat bahaya yang mengancam saat memiliki durasi jam kerja panjang.
info
Cara Memilih Buah Kering yang Berkualitas dan Aman untuk Dikonsumsi
Buah kering memiliki kandungan nutrisi yang serupa dengan buah segar, namun lebih terkonsentrasi.
info
Frozen Food Makin Diminati, Ini Tips Memilih Sosis Berkualitas agar Aman dan Lezat
Di antara sosis di pasaran, memilih yang tepat dan berkualitas menjadi hal yang penting demi kesehatan.
info
Bahaya Menyimpan Minyak Goreng Dekat Kompor, Berisiko Bagi Kesehatan!
Minyak goreng adalah bahan pokok yang ada di hampir setiap rumah tangga karena digunakan sehari-hari untuk kebutuhan memasak.
info
Diabetes Tipe 2 Mengintai Lansia? Ini Tips Olahraga Aman dan Efektif!
Diabetes Tipe 2 umum dijumpai pada orangtua, sebagai akibat dari gaya hidup yang asal-asalan.
anak
Yuk Cegah Alergi pada Anak dengan Penuhi Kebutuhan Serat Harian
Penelitian menyatakan bahwa pola makan rendah asupan serat merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi.
info
Resolusi 2025: 3 Tips Menerapkan Pola Makan Sehat yang Mudah dan Berkelanjutan
Untuk memulai gaya hidup sehat dan seimbang, berikut tips sederhana yang bisa dilakukan.
pria
Bapak-Bapak Wajib Tahu! Cara Angkat Galon yang Aman agar Tak Saraf Kejepit
Sebelum terjadi saraf kejepit, solusi terbaik melakukan pencegahan.
pria
Awas! Sering Nahan Pipis Bisa Bikin Pria Radang Prostat
Ketika kandung kemih terasa penuh dan sudah muncul keinginan buang air kecil, maka sebaiknya segera ke kamar mandi
info
Jelang Liburan, Mengapa Momen Akhir Tahun Bisa Menggoda untuk Menunda Pola Makan Sehat?
Banyak responden di Indonesia menggunakan akhir tahun sebagai alasan untuk menunda makan yang sehat agar dapat menikmati musim liburan.
info
Daftar Makanan Kena PPN 12 Persen, Termasuk Beras hingga Daging Jenis Ini
Pemerintah telah menetapkan Pajak Pertambahan Nilai (PPN) 12 persen yang akan berlaku mulai 1 Januari 2025.
info
Waspada! Makanan Ultra Proses Picu Kanker Usus Besar, Ini Hasil Penelitian Terbaru
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa konsumsi makanan ultra proses menjadi salah satu penyebab utama peningkatan risiko kanker usus besar.
info
7 Tips Jitu Atasi Kantuk dan Lelah di Pagi Hari
Berikut ada 7 cara bagaimana membunuh lelah dan kantuk bagi pekerja yang beraktivitas di pagi hari.
wanita
Ibu Hamil Yuk Jalan Kaki! Rasakan 5 Manfaat Berikut
Jalan kaki menjadi olahraga yang sangat disarankan di masa kehamilan.
info
Bisakah Hipertensi Sembuh Tanpa Obat? Ketahui Fakta dan Penyebabnya
Seiring bertambahnya usia, risiko hipertensi juga bisa meningkat.
info
Atasi Penyakit Hati Berlemak dengan 4 Makanan Super Ini!
Jika dikonsumsi secara rutin dan seimbang, makanan-makanan super ini dapat membantu menjaga kesehatan hati.
info
Hubungan Stres dan Penyakit Jantung: Ini Penjelasan Dokter Spesialis Kardiovaskular
Saat seseorang mengalami stres dalam waktu lama, tubuh akan memproduksi hormon seperti epinefrin, kortisol, dan dopamin secara berlebihan.
info
Suka Minum Jamu? Ini 5 Resep untuk Cegah Badan Ngedrop karena Masuk Angin
Berikut adalah 5 jenis jamu untuk masuk angin beserta cara membuatnya.
info
Jaga Kesehatan selama Musim Hujan? Jangan Lupakan Vitamin C
Cuaca yang tidak menentu, khususnya pada musim hujan dengan curah hujan tinggi, membuat tubuh lebih mudah terkena gangguan kesehatan
info
Bahaya! Minuman Panas Picu Risiko Kanker Kerongkongan? Ini Penjelasan Dokter
Kebiasaan minum minuman panas dalam jangka panjang berisiko memengaruhi kesehatan, khususnya saluran cerna.