info
Kaitan Risiko Penyakit Jantung dan Lemak Jenuh Bergantung Sumber Makanannya
Alih-alih hanya memerhatikan jumlah lemak jenuh yang dikonsumsi, harus juga dilihat sumber makanannya.
Tags
Berita terkini lemak jenuh
info
Para Ahli Membantah Susu Tinggi Lemak Sebabkan Penyakit Kardiovaskular
Para peneliti ragu apakah menghindari lemak susu secara keseluruhan bermanfaat untuk kesehatan jantung.
info
Lapar Usai Olahraga? Ini 7 Makanan yang Harus Dihindari
Sembarangan memngonsumsi makanan usai olahraga dapat membatalkan kerja keras yang baru saja Anda lakukan.
info
Penderita Kolesterol Tinggi Perlu Hindari Karbohidrat, Bukan Lemak Jenuh
Peneliti mengatakan tidak dapat menemukan pembenaran bagi para ahli kesehatan untuk merekomendasikan diet rendah lemak jenuh pada penderita kolesterol tinggi.
info
Rempah-Rempah Bisa Bantu Turunkan Peradangan, Menurut Studi
Dalam beberapa tahun terakhir, para peneliti telah menemukan bahwa peradangan dapat meningkat setelah seseorang makan makanan tinggi lemak atau gula.
info
Erat dengan Kolesterol Jahat, Santan Punya Manfaat Baik Ini
Santan rupanya bermanfaat bagi orang dengan kadar kolesterol normal.
info
Simak, Ini 4 Mitos tentang Kolesterol yang Tak Perlu Dipercaya
Mitos tentang kolesterol ini terlanjur dipercaya masyarakat luas.
info
Jelang Idul Adha: Fakta tentang Gizi Daging Kambing, Lebih Sehat Dibanding Sapi dan Ayam?
"Daging kambing jelas mengandung nutrisi yang unggul," kata ahli.
info
Ini Aturan yang Tepat Gunakan Minyak Goreng
Menggunakan minyak goreng hingga berubah warna menjadi coklat hingga hitam pekat berisiko untuk kesehatan.
info
Makan Keju Setiap Hari Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Peneliti mengatakan bahwa makan sekitar 40 gram keju setiap hari dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
info
Jangan Gunakan Minyak Kelapa Untuk Memasak!
Setop gunakan minyak kelapa untuk memasak ya, ini alasannya.