info
Makan Malam sebelum Tidur Tidak Membuat Gemuk, Ini Faktanya!
Faktanya, masalahnya bukan pada waktu, tetapi seberapa banyak makanan yang dikonsumsi.
Tags
Berita terkini makan sebelum tidur
info
Studi: Makan Sebelum Tidur Tak Selalu Buat Kadar Gula Darah Naik
Peneliti menganalisis data kesehatan dari lebih dari 1.550 orang dewasa di Jepang selama tiga tahun.