info Teh Hijau Kaya Manfaat, Perhatikan Waktu yang Tepat untuk Meminumnya! Teh hijau memiliki banyak manfaat, tetapi lebih baik jangan mengonsumsi terlalu banyak dan minumlah di waktu yang tepat.
info Inilah Alasan Mengapa Sebaiknya Tidak Minum Teh Setelah Makan Kandungan polifenol dan asam tannin dalam teh bisa mengganggu penyerapan zat besi dan protein.