info Mana yang Lebih Buruk bagi Tubuh, Garam atau Gula? Konsumsi garam dan gula berlebih sama-sama tak baik untuk kesehatan, tapi di antara keduanya ada yang menimbulkan dampak lebih besar.
info Tak Perlu Banyak, Turunkan Berat Badan Sedikit Sudah Menyehatkan Hanya kehilangan lima persen dari berat tubuh sudah membuat perubahan besar.