wanita Wanita Jangan Terlalu Lama Duduk, Bisa Tingkatkan Risiko Jantung Pakar pun menyarakankan untuk aktif bergerak, meskipun hanya shopping.
info Hanya dengan Berdiri Dapat Bantu Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa? Rata-rata orang duduk sekitar 13 jam dalam sehari dan tidur 8 jam.