Perut buncit atau kelebihan lemak di area perut mungkin lebih buruk bagi kesehatan perempuan daripada pria, khususnya peningkatan risiko penyakit jantung dan diabetes.
Sebenarnya, apapun program diet yang kamu terapkan, baik diet keto, diet paleo, atau diet soda, akan berakhir sia-sia jika kamu tidak memiliki tekad yang kuat.