Himedik.com - Bagi perempuan, penuaan dini merupakan satu hal yang menakutkan dan sangat tidak diinginkan, karena wajah tampak tidak segar dan muda lagi.
Tanda-tanda penuaan dini yaitu muncul garis halus di wajah, kulit wajah tampak kusam, muncul bintik-bintik hitam di wajah, dan lain sebagainya.
Baca Juga
Para wanita berusaha mengurangi bahkan menghilangkan tanda-tanda itu dengan perawatan wajah, facial, dan skin care demi terlihat awet muda.
Namun ternyata, wanita Jepang memiliki kebiasaan yang cukup berbeda dengan wanita Indonesia sehingga mereka tampak awet muda. Penasaran? Yuk kita lihat.
1. Air panas
Jepang memiliki tempat pemandian air panas favorit bernama Onsen, yang mana airnya berasal dari mata air alami.
Selain untuk berendam yang bermanfaat bagi kesehatan, air panas ini membuat wanita Jepang awet muda.
2. Teh hijau
Teh hijau memiliki manfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan antioksidan yang berkhasiat untuk kulit.
Selain menurunkan risiko penyakit kanker, teh hijau dapat membuat tekstur kulit menjadi lebih baik. Kulit akan menjadi kencang, elastis, dan tentunya awet muda.
3. Rumput laut
Warga Jepang tidak pernah absen untuk menyertakan rumput laut dalam makanannya.
Rumput laut memiliki kandungan yang mampu menghambat enzim hyaluronidase dari serangan asam hyaluronic pada tubuh, yang bertanggung jawab dalam mempertahankan elastisitas dan kehalusan kulit.
4. Sunblock
Salah satu perawatan kulit yang dilakukan wanita Jepang adalah selalu menggunakan sunblock jika akan terpapar sinar matahari.
Tak asing lagi, wanita Indonesia pun juga memasukkan sunblock dalam daftar perawatan kulitnya.
Selain terlindung dari paparan sinar matahari, kulit juga menjadi lebih sehat, dan terhindar dari risiko kanker kulit.
Jadi gimana? Akankah kamu mencoba kebiasaan mereka untuk mencegah penuaan dini?
