Himedik.com - Baru-baru ini, Melly Goeslaw membagikan perjalanannya melakukan operasi bariatrik untuk mendapatkan tubuh ideal dan sehat.
Melly Goeslaw mengaku mengambil langkah operasi bariatrik karena tetap mengalami obesitas 35 kg dan tidak bisa turun lagi, meskipun program dietnya berhasil turun 25 kg.
Baca Juga
Ingin Suntik Immune Booster di Longue Sambil Ngemall, Ngopi, dan Dipijat? Di Sini Tempatnya
4 Alasan Kenapa Anak Susah Makan Menurut Dokter Spesialis Anak
Terpopuler Kesehatan: Beda Ruam Cacar Monyet dengan Penyakit Lain, Kenali Arti Kleptomania yang Viral
Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin, Bisa Bantu Atasi Gejala Depresi
Dikira Batuk Biasa karena Terinfeksi, Ternyata Wanita Ini Derita Kanker Paru-Paru Stadium Akhir
Kini, kondisi Melly Goeslaw sudah kembali segar meskipun hanya minum air putih, teh tawar dan susu fresubin selama 2 minggu.
Operasi bariatrik yang dijalani Melly Goeslaw merupakan tindakan medis untuk mengatasi obesitas. Tindakan ini dianjurkan untuk penyandang obseitas yang sudah menjalani diet dan olahraga tapi tidak membuahkan hasil.
Operasi bariatrik ini bisa membantu penurunan berat badan 40-68 persen dalam kurun waktu 2 tahun.

Tetapi, pasien obesitas yang sudah menjalani operasi bariatrik juga masih perlu menjalani diet dan olahraga rutin. Sebab dilansir dari Hello Sehat, perubahan gaya hidup setelah operasi bertujuan menghindari komplikasi dan kenaikan berat badan.
Diet setelah operasi bariatrik biasanya akan disesuaikan dengan tekstur dan bentuk makanan.
Pada pasien yang baru saja selesai melakukan operasi akan diberi makanan cair sampai nantinya bertahap kembali mengonsumsi makanan padat.
Diet setelah operasi bariatrik ini dilakukan selama kurang lebih 4-6 minggu sesuai kondisi masing-masing. Adapun makanan yang biasanya dikonsumsi pasien, seperti:
- Makanan rendah lemak tanpa gula
- Makanan lunak yang sudah bertekstur
- Makanan padat
- Suplemen yang mengandung zat besi, vitamin B12 ddan vitamin D
Di samping itu, pasien harus menghindari makanan tinggi gula dan lemak setelah menjalani operasi bariatrik. Pasien juga harus menghindari makanan yang tidak boleh dikonsumsi sebelum menjalani operasi.