Himedik.com - Sejumlah faktor bisa menentukan tingkat gairah seksualmu dengan pasangan, misalnya dari parfum yang dipakai atau dari jenis pakaian.
Kamu mungkin tak menyangka jika sarapan yang kamu konsumsi juga menjadi salah satu faktor pembangkit gairah seksualmu.
Baca Juga
Selain itu, menu sarapan yang kamu santap menjadi hal yang esensial, lantaran menu ini juga bisa menentukan semangat dan staminamu sepanjang hari.
Beberapa sarapan di bawah ini selain mengenyangkan, kandungan nutrisinya juga bisa mendongkrak gairah seksualmu dengan pasangan.
HiMedik telah merangkum empat jenis sarapan yang bisa meningkatkan gairah seksual dengan pasangan, dilansir dari Dailymail.
1. Jamur
Salah satu makanan yang tinggi vitamin D adalah jamur. Makan jamur saat sarapan bisa bikin kamu bergairah.
Selain itu, makanan dengan kandungan vitamin D juga bisa kamu temukan pada udang.
2. Telur
Kamu pasti sudah tahu bahwa telur punya kandungan vitamin D. Vitamin D pada telur bisa meningkatkan libido kamu dan pasangan lho.
Jadi, jangan lupa untuk selipkan satu atau dua butir telur saat sarapan ya.
3. Sereal
Sereal sangat baik untuk sarapan. Selain bisa mengenyangkan dalam waktu lama, sereal seperti oatmeal mengandung vitamin D yang tinggi yang juga bisa meningkatkan gairahmu bersama pasangan.
4. Ikan
Ikan kaya akan vitamin D, khususnya ikan salmon. Vitamin pada ikan ini bisa membantu meningkatkan hormon estrogen pada wanita dan testosteron pada pria.
Hormon inilah yang bisa meningkatkan libido kamu dan pasangan.
Nah, sudah tahu kan sarapan yang bisa meningkatkan gairan seksual? Gimana, berani coba?
