Tanpa Kamu Sadar, 5 Hal Ini Bisa Bikin Kulit Terlihat Tua

himedik.com - Kulit merupakan salah satu aset masa depan yang harus kita jaga. Penting untuk harus merawat kulit baik dari luar maupun dari dalam.

Namun tanpa kamu sadari, ada beberapa hal yang bisa kulitmu tampak tua bahkan ketika kamu masih di usia yang relatif muda.

Apa saja itu? Simak di sini.

1. Kurang tidur

Kurang tidur paling umum terjadi ketika seseorang terlalu sibuk dengan pekerjaannya, padahal ini bisa memunculkan masalah kulit seperti kulit kusam dan kantung mata.

2. Kulit yang dehidrasi dan tidak bersih

Air putih sangat bagus untuk kesehatan kulit sehingga usahakan agar kulitmu selalu terhidrasi. Selain itu, biasakan agar selalu mencuci muka minimal dua kali sehari.

3. Stres

 

Tidak hanya mengganggu pikiran, stres juga bisa menimbulkan efek pada kulit. Obat stres dengan lakukan yang kamu mau, misalnya nonton, makan, atau kumpul bareng teman.

Baca Juga: Wah, Ternyata Imajinasi Dapat Membantu Mengatasi Kecemasan lho

4. Posisi tidur

Ya, posisi tidur menyamping jika dilakukan terus-menerus maka bisa menimbulkan garis halus pada kulit. Pasalnya berat tubuh akan bertumpu pada pipi yang bisa menekan area ini.

 

5. Terkena sinar matahari berlebih

Berlebihan terkena sinar matahari bisa memicu munculnya kerutan serta garis-garis halus di bawah mata dan pipi. Gunakan tabis surya dengan SPF di atas 25.

Itu tadi beberapa hal yang tanpa kamu sadari bisa menyebabkan kulit tampak lebih tua.