info
Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Tubuh Tak Pernah Olahraga dan Kurang Bergerak!
Ada beberapa tanda tubuh kurang olahraga dan jarang bergerak, sehingga jangan pernah diabaikan.
Tags
Berita terkini bergerak
info
3 Tips dari Ahli Fisioterapi agar Tetap Sehat selama Work From Home
Seseorang bisa melakukan beberapa cara untuk menjaga tubuh tetap sehat selama masa lockdown atau Work From Home.
info
Waduh, Duduk 9,5 Jam per Hari Tingkatkan Risiko Kematian Dini, Kok Bisa?
Aktivitas fisik dan waktu duduk dikaitkan dengan risiko kematian, ini penjelasannya menurut studi!
info
Penggunaan HP 5 Jam per Hari Tingkatkan Risiko Obesitas, Kok Bisa?
Bukan cuma memengaruhi kesehatan mental, bermain gadget berlebihan bisa meningkatkan obesitas.
anak
Anak Malas Minum Air Putih? Tenang Ini 5 Cara untuk Mengatasinya!
Dijamin 5 cara ini ampuh buat anak minum air putih lebih banyak.
info
Komitmen Jalan Kaki Tiap Hari, Berat Badan Remaja Ini Turun 100 kg, Wow!
Bukan dengan cara olahraga ekstrem, melainkan dengan hal sederhana.
info
Enam Cara Mudah Aktif Bergerak di Kantor
Karena kelamaan duduk bisa bikin kamu tidak produktif.