info
Masih Merasa Kelelahan Meski Sudah Cukup Tidur? Ketahui Sebabnya
Jika terlalu banyak karbohidarat bisa menyebabkan Anda merasa lelah sepanjang hari.
Tags
Berita terkini lelah
info
Selain Bikin Melek, Kopi Juga Bisa Picu Kantuk dan Kelelahan
Kopi dalam jangka pendek bisa membuat Anda terjaga, namun dalam jangka panjang bisa bikin capek.
info
Lelah hingga Sulit Tidur, Simak 5 Kondisi yang Disebabkan Salah Makan
Salah makan bisa memicu berbagai masalah kesehatan tertentu.
info
Merasa Lelah Terus Menerus? Coba Lima Tips Berikut untuk Meredakannya
Berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan saat merasa lelah terus menerus.
info
Baru Bangun Sudah Capek, Mungkin 5 Kondisi Berikut Jadi Penyebabnya
Ada beberapa kondisi yang membuat Anda merasa kelelahan meski baru bangun tidur.
info
Merasa Lelah Terus Menerus? Aktivitas Fisik Bisa Jadi Solusinya
Alih-alih beristirahat, Anda malah direkomendasikan untuk berolahraga saat merasa lelah terus menerus.
info
Tubuh Cepat Lelah? Mungkin Jadi Tanda Anda Harus Menurunkan Berat Badan
Selain cepat lelah, ada tanda lain yang membuat Anda harus menurunkan berat badan. Apa saja?
info
Kelelahan Meski Tidak Banyak Gerak saat Pandemi? Bisa Terkait Mental
Saat pandemi virus corona, banyak orang mengalami rasa lelah meskipun bergerak lebih sedikit daripada waktu sebelumnya.
info
Ini Alasan Mengapa Tubuh Terasa Lelah Walau Selalu di Rumah
Ada beberapa penyebab kelelahan yang dirasa selama karantina di rumah.
info
Tidur atau Olahraga, Mana yang Harus Dipilih ketika Sedang Lelah?
Kurang tidur akan membuat Anda kurang termotivasi untuk melakukan aktivitas rutin.
info
Inilah 5 Tanda Tubuh Butuh Istirahat, Jangan Paksakan Bekerja!
Lima tanda tubuh membutuhkan istirahat meski Anda masih kuat untuk bekerja.
info
Bukan Hanya dari Makanan, 3 Hal Ini Juga Sebabkan Anda Kekurangan Vitamin D
Beberapa makanan yang kaya akan vitamin D di antaranya adalah minyak ikan cod, salmon, jus jeruk, yogurt, kuning telur, sereal, keju dan sebagainya.
info
Alami Gangguan Tidur? Trik Ini Bantu Anda Terlelap dalam 60 Detik
Ada kabar baik bagi Anda yang mengalami gangguan tidur.
wanita
Cek! Ternyata Ini Alasan Ibu Hamil Alami Gigi Sensitif
Bumil bisa mengatasinya dengan menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif.
info
Kamu Harus Tahu, Ini Lima Penyebab Selalu Merasa Lelah
Gaya hidup yang kurang sehat dapat menyebabkan kamu sering merasa lelah.
wanita
Video: Ini Setrika Pintar yang Bantu Atasi Lelah dan Stres Ibu Rumah Tangga
Supaya tidak kelelahan dan stres, coba alat ini yuk bun!
info
Berikut Cara Ampuh Tenangkan Pikiran Agar Bisa Tidur
5 pertanyaan ini bisa membantumu agar bisa tenangkan pikiran sebelum tidur.
info
Sulit Fokus? Enam Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Kembali Fokus
Ini makanan penambah fokus yang belum kamu tahu.
info
Ini Penyebab Rasa Lelah Saat Bangun Tidur
Dengan siapa kamu tidur semalam bisa menjadi penyebab kamu merasa lelah di pagi hari.
info
Tiga Cara Mudah Atasi Mata Lelah
Terlalu sering menggunakan riasan wajah dapat menyebabkan mata lelah.
info
Badan Terasa Lelah Setelah Operasi? Ini Penyebabnya
Selama operasi, baik energi maupun darah dalam tubuh akan terkuras sehingga menyebabkan tubuh terasa lelah dan lemas.
info
Tips Atasi Mata Lelah Akibat Layar Komputer
Sering berhadapan dengan komputer membuat mata tidak sehat.
info
Yuk Rawat Mata dengan Gerakan Senam Berikut Ini!
Senam mata bermanfaat untuk menguatkan otot mata dan meningkatkan fungsi mata.
info
Lakukan Pijat Sederhana Ini Buat Kamu yang Kelamaan Duduk
Sering lelah di kantor? Lakukan pemijatan sederhana ini.
info
Ini lho, Tiga Cara Mudah Menghilangkan Mata Panda
Adanya lingkaran hitam di area mata memang sangat mengganggu. Nih, ada solusi menghilangkannya!
wanita
Kapan Rasa Lelah Saat Hamil Perlu Dikhawatirkan?
Jangan sepelekan rasa lelah, bisa jadi tanda penyakit ini.
info
Atasi Mata Lelah Karena Komputer dengan Olahraga Mata
Duduk depan komputer dalam waktu lama bisa bikin mata lelah. Atasi dengan olahraga mata ini yuk!
info
Sering Merasa Lelah? Enam Makanan Ini Bisa Kembalikan Energimu
Rasa lelah yang terus menerus bisa jadi penghalang buat kamu untuk melakukan aktivitas. Nah, 6 rekomendasi makanan ini bisa kembalikan energimu dengan cepat.