wanita
Benarkah Aborsi Bikin Wanita Gangguan Mental? Ini Faktanya Menurut Penelitian
Diyakini wanita yang aborsi akan mengalami gangguan mental. Benarkah?
wanita
Diyakini wanita yang aborsi akan mengalami gangguan mental. Benarkah?
info
Penelitian menunjukkan hiatus dari media sosial bisa meningkatkan kesehatan mental.
wanita
Meski media sosialnya memang aktif, tetapi selama ini yang mengelola adalah asistennya.
info
Orang yang terinfeksi Covid-19, bahkan dalam bentuk ringan, memiliki risiko tinggi terkena berbagai gangguan mental.
info
Indera keenam berhubungan dengan kondisi di dalam tubuh.
info
Hubungan apa saja dapat menimbulkan kekerasan emosional, termasuk dengan pasangan, anggota keluarga, teman, atau rekan kerja.
info
Menulis jurnal dapat mengurangi kecemasan dan depresi.
info
Waktu menyendiri dapat menjadi kesempatan untuk mengenal diri sendiri lebih baik.
info
Anda harus mempertimbangkan untuk beristirahat jika Anda mengalami perasaan lebih buruk tentang diri sendiri setelah mengakses media sosial.
info
Selain jadi tren, bersepeda juga bisa meningkatkan kesehatan dan kebugaran, lho.
info
Berdasar studi, menari bukan hanya aktivitas aerobik yang bermanfaat untuk fisik, tapi juga mental.
anak
Mungkin sulit mengenali keluarga toksik karena tidak sadar sudah berada di dalamnya.
info
Memiliki pikiran negatif bisa membuat Anda tidak nyaman, baik itu secara fisik maupun mental.
info
Direktur Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba (NIDA) AS, Nora Volkow, menjelaskan ada dua penyebabnya. Apa saja?
info
Tiga jenis teman ini bermanfaat untuk kesehatan mental Anda.
wanita
Angelina Jolie lebih mudah memerankan sosok Thena dalam film Eternals, karena memiliki riwayat mengalami PTSD.
info
Toxic positivity justru berbahaya bagi kesehatan mental.
info
Stres dan depresi memiliki dampak yang hampir sama.
info
Pandemi virus corona menyebabkan banyak orang depresi.
info
Sebuah studi menunjukkan bagaimana pandemi Covid-19 memengaruhi penderita gangguan mental.
anak
Asupan yang bergizi seperti buah dan sayur disebut bisa membantu menjaga kesehatan mental anak.
anak
Studi menemukan berolahraga bagi anak laki-laki sangat penting untuk kesehatan mental mereka.
info
Stres merupakan kondisi emosional yang bisa dirasakan setiap orang.
info
Menghabiskan waktu bersama keluarga juga terbukti mengurangi stres dan juga kecemasan.
info
Orangtua merasa bahagia ketika melewati waktu bersama keluarga.
info
Penelitian menunjunjukkan bahwa terlalu banyak waktu luang bisa jadi masalah kesehatan mental.
info
Ahli menyebut kekurangan zat besi juga bisa membuat kondisi kesehatan mental menurun.
info
Berikut beberapa masalah yang mungkin terjadi saat Anda kebanyakan mantengin media sosial.
info
Jangan memaksakan diri untuk terus sibuk, nikmati waktu luang Anda.
info
Vaksinasi menurunkan kekhawatiran dan masalah mental akibat pandemi.
info
Perlu diketahui, stres dapat berperan dalam kesehatan mental seseorang dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
info
Meski disebut baik untuk mental, namun meditasi juga memiliki efek negatif untuk kesehatan.
info
Meditasi yang dianggap baik untuk mengatasi stres justru bisa berdampak buruk pada kesehatan.
anak
Pola asuh anak yang buruk bisa berdampak pada fisik maupun mental anak.
info
Memiliki orang yang bisa mendengarkan kita saat butuh bisa menyehatkan mental dan otak.
anak
Pastikan Anda bukan orangtua toksik agar anak tidak perlu mengalami hal ini.
info
Bergosip bisa memberikan dua efek yang berbeda, yakni positif dan negatif.
info
Tak hanya menghibur, musik juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan mental Anda.
anak
Psikolog menyatakan bahwa mencoba menakuti anak dengan filter instagram bisa berbahaya bagi mentalnya.
info
Pada dasarnya, olahraga bisa dibilang memiliki efek menguntungkan, terutama pada penderita depresi.