info
Ketahui Perbedaan Jantung Berdebar karena Cemas vs Aritmia, Ada Gejala Khas
Aritmia adalah gangguan irama jantung atau detak jantung tidak teratur.
info
Aritmia adalah gangguan irama jantung atau detak jantung tidak teratur.
info
Bagaimana cara memanfaatkan pemikiran cemas?
info
Berikut beda gangguan kecemasan dan rasa cemas yang perlu kamu tahu.
info
Rasa stres bisa bersumber dari tempat kerja mulai dari tekanan kerja, deadline, sampai masalah perusahaan.
info
Ada beberapa orang yang lebih mudah cemas ketimbang lainnya.
info
Kondisi pandemi ini membuat masyarakat rentan alami masalah kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi.
info
Kecemasan ini adalah reaksi normal, namun pikiran cemas mudah beralih ke mode panik, kata psikolog.
pria
Penderita OCD akan mengalami cemas yang tak berkesudahan.
info
Perubahan gaya hidup akan membutuhkan waktu untuk menunjukkan hasilnya.
info
Salah satu cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan membatasi akses terkait berita-berita tersebut.
info
Bahkan perasaan itu terlalu kuat hingga membuatnya menangis.
info
Ubah kecemasanmu menjadi sesuatu bernilai positif.
info
Peneliti mengatakan bahwa temuan tersebut menunjukkan memiliki utang dapat merusak fungsi psikologis.
info
Bahkan menjahit bisa dijadikan sebagai terapi melatih kesabaran.
info
Rentan merasa cemas? Perhatikan empat poin ini.
info
Saat cemas jantung akan berdetak lebih cepat dan lebih keras.
info
Sering merasa cemas bahkan stres saat bangun pagi?
info
Berhubungan intim dapat menurunkan respons stres tubuh.
info
Coba cium aroma lavender saat merasa cemas..