info
Duduk Lebih dari 8 Jam Sehari Tingkatkan Risiko Sakit Jantung, Ayo Perbanyak Gerak
Fakta lain yang muncul dari penelitian ini adalah mereka yang paling banyak duduk dan paling tidak aktif memiliki risiko tertinggi hingga 50 persen.
info
Fakta lain yang muncul dari penelitian ini adalah mereka yang paling banyak duduk dan paling tidak aktif memiliki risiko tertinggi hingga 50 persen.
info
Penelitian menemukan terlalu lama duduk menonton TV bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
info
Ahli mengatakan bahwa kebiasaan duduk berjam-jam bisa meningkatkan risiko serangan jantung.
info
Kebiasaan duduk menyilangkan kaki bisa menyebabkan sejumlah masalah pembuluh darah.
info
Sebenarnya ahli tidak menyarankan Anda untuk tidur dalam posisi duduk, tetapi tidak juga melarangnya.
info
Hal-hal lain yang harus dihindari adalah mengelap terlalu keras setelah buang air besar, mengabaikan keinginan untuk buang air besar, dan mengejan terlalu keras saat di toilet.
info
Ada beberapa risiko berbahaya akibat kebiasaan tidur dalam posisi duduk.
info
Kebiasaan duduk melayang ketika buang air kecil di toilet umum bukanlah ide terbaik.
info
Terlalu banyak duduk memicu masalah pada performa kerja, simak kata studi berikut.
info
Berikut beberapa penyakit yang bisa muncul saat Anda duduk terlalu lama.
wanita
Baru-baru ini, viral seorang mahasiswi curhat tentang kondisinya yang menderita sindrom piriformis akibat kelamaan duduk.
wanita
Baru-baru ini, viral seorang mahasiswi mengaku menderita sindrom piriformis akibat kelamaan duduk.
info
Orang tua sering melarang anak untuk makan sambil berdiri maupun berbaring. Apakah dua hal itu benar-benar tidak baik?
info
Selain berbahaya karena bisa menimbulkan kecelakaan ketika kloset tidak bisa menumpu berat, jongkok di kloset duduk juga tak baik untuk kesehatan.
info
Namun studi tentang manfaat duduk di lantai masih terbatas.
info
Ahli mengatakan penularan virus corona Covid-19 lebih tinggi bila Anda duduk di area lorong.
info
Terlalu banyak duduk disebut bisa meningkatkan risiko kanker dan kematian akibat kanker.
info
Tidak semua orang memiliki meja dan kursi kerja yang baik di rumah layaknya di kantor. Ini bisa mengacaukan posisi duduk dan membuat sakit punggung.
wanita
Pakar pun menyarakankan untuk aktif bergerak, meskipun hanya shopping.
wanita
Pakar pun menyarankan untuk melakukan aktivitas lain selain duduk, meski hanya berbelanja.
info
Buang air besar sambil jongkok pun terkadang terasa lebih puas.
wanita
Selain berdampak pada tulang, dalam jangka panjang duduk terlalu lama juga berisiko pada ginjal.
pria
Pria itu awalnya menghabiskan waktu bertahun-tahun duduk di depan komputer setiap harinya.
info
Coba posisikan laptop dengan benar dan lakukan 6 cara lainnya ini!
info
Aktivitas fisik dan waktu duduk dikaitkan dengan risiko kematian, ini penjelasannya menurut studi!
info
Ini durasi olahraga yang Anda butuhkan untuk mengurangi efek buruk dari duduk terlalu lama.
info
Oang yang menghabiskan lebih dari 4 jam sehari untuk menonton TV berisiko lebih tinggi mengalami penyakit jantung
info
Rata-rata orang duduk sekitar 13 jam dalam sehari dan tidur 8 jam.
info
Jika saat menyiram kloset duduk dalam keadaan terbuka, inilah yang akan terjadi.
info
Menurut sebuah penelitian baru, duduk membungkuk atau merosot di kursi punya dampak positif bagi tulang punggung.
anak
Cara duduk 'W' sebenarnya sangat umum dipraktikkan anak-anak ketika menonton TV atau saat bermain.
info
Duduk berjam-jam di depan komputer menyebabkan leher dan punggung pegal.
info
Salah satunya bisa bantu kamu turunkan berat badan lho.
pria
Padahal, duduk dalam waktu lama dapat menyebabkan masalah kesehatan.
info
Duduk depan komputer dalam waktu lama bisa bikin mata lelah. Atasi dengan olahraga mata ini yuk!