info
Pola Makan Tepat Bagi Kamu yang Sedang Diet Defisit Kalori dan Olahraga Rutin
Bagaimana pola makan yang tepat saat sedang diet defisit kalori sambil tetap bernergi ketika berolahraga rutin?
Tags
Berita terkini diet
info
Ahli Beberkan Tips Pola Makan Sehat Setelah Operasi Jantung, Apa Saja?
Pola maka setelah operasi jantung tidak jauh berbeda dengan diet untuk menjaga jantung secara umum.
info
Diyakini Bisa Menurunkan Berat Badan, Ketahui Kekurangan Diet Karnivora
Diet karnivora melibatkan konsumsi daging, tanpa karbohidrat maupun makanan nabati.
wanita
Turunkan Risiko Idap Kanker Serviks, Terapkan Pola Diet Sehat Ini!
Pola diet sehat tertentu bisa membantu menurunkan risiko kanker serviks.
info
Pola Makan Optimal Dapat Meningkatkan Peluang Hidup Menjadi Lebih Panjang
Sebuah studi menunjukkan bahwa mengubah diet menjadi lebih sehat dapat memperpanjang umur hingga puluhan tahun.
info
5 Jus Buah dan Sayur Terbaik untuk Bantu Detoksifikasi Tubuh
Detoksifikasi juga bisa membantumu saat menjalani program diet.
info
Jangan Pernah Makan Sekali Sehari, Ini Lho yang akan Terjadi Pada Tubuh!
Bila Anda salah satu orang yang suka makan sekali sehari, Anda perlu tahu beberapa dampaknya pada tubuh.
info
Wanita Waspada, Olahraga Berlebihan dan Diet Ketat Bisa Bikin Haid Hilang!
Gangguan ini disebabkan oleh stres, yang berhubungan dengan penurunan berat badan, olahraga berlebih, dan trauma.
info
Diet Keto Dinobatkan Sebagai Diet Terburuk di Dunia
Ini karena diet keto membuat pelakunya nyaris sama sekali tidak mengonsumsi karbohidrat.
info
Menurunkan Berat Badan Mudah Tanpa Ribet, Yuk Ikuti Tips Ini
Ada lima cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.
info
Perlukah Menghindari Susu saat Ingin Menurunkan Berat Badan?
Susu sendiri merupakan minuman menyehatkan yang kaya akan nutrisi.
info
Menurut Dokter Zaidul Akbar, Ini Lho Cara Cheating Diet yang Baik
Cheating day atau hari bebas diet merupakan hari di mana pelaku diet bisa menyantap makanan kesukaan.
wanita
Diet Soda Bikin Kamu Ingin Makan Sedikit, tetapi Tinggi Kalori
Studi baru membuktikan diet soda membuat Anda menginginkan makan manis berkalori tinggi dari waktu ke waktu.
wanita
Khloe Kardashian Pilih Mengubah Gaya Hidup dan Tidak Lagi Jalani Tren Diet
Jalani tren diet bukanlah hal yang harus dilakukan Khloe Kardashian agar sehat dan bahagia.
info
Upaya Turunkan Berat Badan Tak Berhasil? 4 Hal Berikut Bisa Jadi Penyebab
Menurunkan berat badan memang menjadi hal yang tak mudah bagi setiap orang berikut kesalahan yang sering dilakukan.
pria
Pria Wajib Simak, Coba Jalani Diet Ini untuk Atasi Disfungsi Ereksi
Penelitian baru menunjukkan bahwa diet tertentu bisa membangkitkan libido sehingga bantu atasi disfungsi ereksi.
info
Menurut Studi, Diet Keto Justru Picu Risiko Penyakit Kronis
Asupan makanan pada diet keto disebut sebagai sebabnya.
info
Bisa Turunkan Berat Badan, Yuk Kenali Diet Paleo Ala Manusia Zaman Batu
Berikut beberapa fakta mengenai diet paleo yang bisa Anda terapkan.
info
Cocok untuk Diet, Makan 4 Asupan Berikut Tak Bikin Gemuk Walaupun Banyak
Meskipun dalam jumlah tinggi, lima asupan berikut tak akan bikin gemuk.
info
Trik Tahan Nafsu Makan, Coba Mencium Aroma Makanan Selama Dua Menit
Studi menunjukkan bahwa mencium aroma makanan bisa mencegah keinginan untuk makan.
info
Cegah Infeksi Varian Beta, Cobalah Pola Diet Nabati ini!
Pola diet nabati bisa membantu melindungi Anda dari infeksi varian Beta.
info
Ingin Menurunkan Berat Badan? Waktu Anda Makan Juga Berperan Penting
Jangan cuma peduli pada porsi makan jika ingin menurunkan berat badan.
info
Mau Turunkan Berat Badan? Jangan Coba-Coba Konsumsi Minuman Berikut!
Kacaukan diet, konsumsi minuman ini perlu Anda hindari.
info
Meski Populer, Baiknya Hindari 4 Metode Diet Berikut
Beberapa metode diet yang populer ternyata tak baik untuk kesehatan, apa saja?
info
Diet Keto Bisa Membantu Pecandu Alkohol Sembuh, Bagaimana Bisa?
Pola makan tinggi lemak dan rendah karbohidrat atau diet keto ternyata dapat membantu meringankan efek samping penarikan alkohol.
info
Waspada, Memangkas Asupan Karbohidrat Timbulkan 4 Kondisi Kesehatan Ini
Banyak orang yang mengurangi asupan karbohidrat mereka baik untuk alasan menjaga berat badan maupun kesehatan lainnya
info
Peneliti Temukan Diet Keto Bisa Bantu Lawan Virus Corona Covid-19
Penelitian menemukan diet keto bisa membantu melawan infeksi virus corona Covid-19.
info
Meski Berlemak, 3 Produk Susu Ini Bisa Membantu Diet
Produk susu mungkin bukan jadi makanan utama untuk diet, namun beberapa jenis ini baik untuk menurunkan berat badan.
info
Pola Makan Vegan Rendah Lemak & Tinggi Karbohidrat Cepat Turunkan BB!
Tanpa olahraga, pola makan vegan ini dapat menurunkan berat badan secara cepat.
info
Bikin Sehat, Simak 4 Manfaat Pola Makan Vegan
Pola makan vegan menerapkan makanan tanpa daging, susu, atau produk hewani lainnya.
info
Disebut Cocok untuk Diet, 5 Makanan Ini Tak Efektif Turunkan Berat Badan
Mulai dari teh hijau hingga cuka sari apel sering kali disebut baik untuk diet, bagaimana faktanya?
info
Tak Konsumsi Produk Hewani, Bisakah Vegetarian Tetap Jaga Kekebalan Tubuh?
Hanya makan produk nabati, bagaimana vegetarian tetap menjaga kekebalan tubuhnya?
info
4 Alasan yang Membuat Diet Tak Kunjung Menurunkan Berat Badan
Ada alasan yang mungkin bikin diet Anda tak bisa menurunkan barat badan.
pria
Manfaat Diet Keto bagi Pria, Bisa Meningkatkan Jumlah Sperma!
Meskipun penelitian ini berskala sangat kecil, ada bukti yang mendukung anggapan bahwa diet keto dapat bermanfaat bagi kesehatan seksual.
info
Diet Mediterania, Pola Makan Sehat untuk Turunkan Risiko Berbagai Penyakit
Diet mediterania disebut sebagai salah satu pola makan tersehat dan bisa mengurangi risiko berbagai penyakit.
info
3 Manfaat Mengunyah Permen Karet, Salah Satunya Bantu Turunkan Berat Badan
Permen karet disebut bisa membantu menurunkan berat badan, berikut manfaat lainnya.
info
Studi: Diet Keto Rendah Kalori Tingkatkan Kualitas dan Kuantitas Sperma
Sebuah studi kasus mengemukakan bahwa diet keto rendah kalori memberikan manfaat positif pada kebugaran reproduksi pria.
info
Mau Menurunkan Berat Badan setelah Melahirkan? Perhatikan Beberapa Hal Ini
Peningkatan berat badan akibat kehamilan memang umum, namun untuk menurunkannya Anda harus perhatikan beberapa hal ini.
info
Ingin Menurunkan Berat Badan? Coba 5 Jenis Diet Sehat yang Efektif Ini
Diet memang muncul dalam berbagai metode, tapi lima jenis diet ini dianggap paling sehat dan efektif.
info
Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Cepat? Begini Caranya Menurut Sains!
Ada 3 langkah dalam cara menurunkan berat badan ini, apa saja?