info
Aktivitas Kecil dapat Mengurangi Risiko Demensia, Begini Penjelasannya
Orang yang melakukan aktivitas fisik apa pun memiliki risiko demensia 35 persen lebih rendah
Tags
Berita terkini fisik
info
Terapi Tertawa Bisa Mengurangi Rasa Sakit dan Stres
Terapi tertawa memiliki dampak baik untuk kesehatan fisik dan psikologis
info
Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Tubuh Tak Pernah Olahraga dan Kurang Bergerak!
Ada beberapa tanda tubuh kurang olahraga dan jarang bergerak, sehingga jangan pernah diabaikan.
info
Kekerasan Emosional Dapat Menyebabkan Depresi dan Rendahnya Harga Diri
Hubungan apa saja dapat menimbulkan kekerasan emosional, termasuk dengan pasangan, anggota keluarga, teman, atau rekan kerja.
info
Tak Cuma Bikin Lebih Bugar, Menari Juga Baik untuk Kesehatan Mental
Berdasar studi, menari bukan hanya aktivitas aerobik yang bermanfaat untuk fisik, tapi juga mental.
info
Sering Malas Olahraga? Ikuti 4 Tips Berikut
Supaya tidak mager, mulailah dengan jenis olahraga yang Anda sukai.
info
Studi: Aktivitas Fisik Sangat Baik Bagi Penyandang Penyakit Kardiovaskular
Melakukan lebih banyak olahraga akan lebih baik bagi penyandang penyakit kardiovaskular.
info
Tak Baik untuk Fisik Maupun Mental, Ini 6 Tips Menghindari Pikiran Negatif
Memiliki pikiran negatif bisa membuat Anda tidak nyaman, baik itu secara fisik maupun mental.
info
Peneliti Temukan Fakta Baru tentang Aktivitas Fisik Berat dan Penyakit ALS
Studi ini menunjukkan aktivitas fisik besat jenis tertentu berisiko menyebabkan penyakit ALS.
info
Stres dan Depresi Itu Berbeda, Kenali Ciri-cirinya!
Stres dan depresi memiliki dampak yang hampir sama.
info
Diagnosis Depresi Sejak Dini Itu Penting!
Pandemi virus corona menyebabkan banyak orang depresi.
wanita
Didiagnosis Progeria, Gadis 16 Tahun Terlihat seperti Nenek-Nenek
Progeria yang dikenal juga sebagai sindrom Hutchinson-Gilford, adalah kelainan genetik progresif sangat langka yang menyebabkan anak-anak menua dengan cepat.
info
Inilah 4 Kebiasaan yang dapat Meningkatkan Stroke, Salah Satunya Merokok
Akibat terhentinya atau tersumbatnya suplai darah, jaringan otak tidak menerima oksigen dan nutrisi, hingga menyebabkan stroke.
info
Olahraga Tak Cuma Baik untuk Fisik, Tapi Bisa Membantu Orang dengan Depresi
Pada dasarnya, olahraga bisa dibilang memiliki efek menguntungkan, terutama pada penderita depresi.
pria
Tak Cuma Fisik, Nyatanya Kekurangan 3 Vitamin Berikut Berefek pada Mental
Selain fisik, beberapa vitamin berefek pada kesehatan mental.
info
Kerja dari Rumah Tingkatkan Risiko Tekanan Darah Tinggi, ini Solusinya!
Kerja dari rumah akibat pandemi virus corona Covid-19 bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
info
Mau Tidur Lebih Nyenyak? Yuk Lebih Banyak Bergerak
Studi menunjukkan bahwa aktivitas fisik bisa menurunkan risiko gangguan tidur.
info
Jaga Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Lakukan 7 Bentuk Perawat Diri Berikut
Berikut beberapa bentuk perawatan diri yang bisa menyehatkan fisik dan mental.
anak
Penelitian: Pendidikan Anak Berpengaruh pada Kesehatan Orangtua
Penelitian baru menunjukkan bahwa pendidikana yang ditempuh oleh anak berpengaruh pada kesehatan mental dan fisik orang tua.
info
Mau Berolahraga Usai Terinfeksi Covid-19? Simak Saran Studi Berikut
Kapan mantan pasien Covid-19 bisa berolahraga kembali? simak hasil studi berikut.
info
Jangan Ragu Ajak Teman untuk Olahraga, Bisa Bikin Konsisten dan Termotivasi
Sulit termotivasi untuk olahraga? ahli sarankan untuk mengajak teman.
info
Studi: Tak Cuma Fisik, Olahraga Juga Baik untuk Otak
Aktivitas fisik seperti olahraga memang membuat badan lebih sehat.
info
Mencegah Berbagai Penyakit, Perbaiki Pola Tidur dan Aktivitas Fisik
Demi menjaga kesehatan secara keseluruhan, aktivitas fisik dan pola tidur bisa menjadi kunci utamanya.
info
Hal yang Terjadi pada Tubuh Jika Jarang Jalan Kaki, Apa Saja?
Jarang atau tidak pernah jalan kaki juga bisa memiliki efek buruk pada tubuh.
anak
Bakteri Dalam Usus Memengaruhi Rasa Takut Bayi Terhadap Ancaman, Kok Bisa?
Mikrobioma usus memengaruhi banyak aspek, baik kesehatan fisik maupun mental.
anak
Aktivitas Fisik Tingkatkan Kemampuan Akademis, Yuk Ajak Anak Olahraga
Kemampuan akademis bisa dipengaruhi oleh aktivitas fisik anak, begini kata studi.
info
Bermanfaat untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Kunjungi Taman Kota
Ada beberapa manfaat kesehatan yang diberikan oleh taman kota, apa saja sih?
wanita
Sering Punya Beban Ganda, Ini 6 Tips Jaga Fisik dan Mental Perempuan Karir
Perempuan yang berkarir sering kali mengalami beban ganda, berikut tips yang bisa diterapkan agar tetap sehat.
info
Kecemasan Tak Hanya Serang Mental, 8 Bagian Tubuh Ini Bisa Kena Imbasnya
Kecemasan juga menyerang kesehatan fisik, kenali gejala di 8 bagian tubuh berikut.
info
Waspada, Stres Masalah Keuangan Berefek pada Kesehatan Fisik di Masa Tua
Penelitian menunjukkan bahwa stres di masa paruh baya bisa berefek pada kesehatan masa tua.
info
Waspada, Kurang Gerak Tingkatkan Risiko Keparahan dan Kematian Covid-19
Kurangnya aktivitas fisik disebut bisa berefek pada infeksi Covid-19.
wanita
Berolahraga Rutin selama Kehamilan Tingkatkan Kesehatan Metabolik Anak
Sebuah studi menunjukkan bahwa latihan fisik selama kehamilan bisa bermanfaat pada metabolik bayi di masa depan.
info
Merasa Lelah Terus Menerus? Aktivitas Fisik Bisa Jadi Solusinya
Alih-alih beristirahat, Anda malah direkomendasikan untuk berolahraga saat merasa lelah terus menerus.
info
Waspada, Kurang Aktif Bergerak Meningkatkan Risiko Demensia!
Jarang berolahraga juga dapat meningkatkan penyakit tidak menular lainnya.
info
Tak Hanya Serang Mental, Berduka Juga Berefek pada Kesehatan Fisik
Masalah psikologis bisa berpengaruh pada kesehatan fisik, termasuk berduka.
anak
Studi: Masalah Mental Anak Tingkatkan Risiko Penyakit Fisik di Masa Depan
Penelitian menunjukkan bahwa masalah kesehatan mental pada masa kanak-kanak memiliki risiko kesehatan fisik di masa depan.
info
Kematian Mendadak akibat Serangan Jantung Bisa Dicegah, Yuk Olahraga!
Banyak pasien serangan jantung yang meninggal di tempat kejadian.
info
Mau Atasi Jerawat? Perlu Gabungan Pengobatan Dermatologis dan Psikologis
Psikolog mengatakan efek psikologis dari jerawat di kalangan remaja seringkali lebih toxic atau beracun.
wanita
Dampak Emosional Wanita setelah Alami Keguguran Lebih Rumit
Dampak fisik bisa kembali normal dalam beberapa minggu, tapi dampak emosional justru lebih rumit.
info
Olahraga 300 Menit Per Minggu Efektif Turunkan Berat Badan, Yuk Bergerak!
Agar efektif menurunkan berat badan, Anda cukup berolahraga 300 menit per minggunya.