info
Studi: Konsumsi Teh Hitam Bisa Membantu Turunkan Berat Badan!
Para ilmuwan menunjukkan bahwa teh hitam mengubah metabolisme energi di hati dengan mengubah metabolit usus.
info
Para ilmuwan menunjukkan bahwa teh hitam mengubah metabolisme energi di hati dengan mengubah metabolit usus.
info
Ada 3 langkah dalam cara menurunkan berat badan ini, apa saja?
info
Selain cepat lelah, ada tanda lain yang membuat Anda harus menurunkan berat badan. Apa saja?
info
Diet golongan darah mengharuskan Anda makan dengan pola makan tertentu.
info
Banyak orang mungkin akan mengalami kenaikan berat badan drastis selama libur Lebaran karena asupan makanan yang tak terkontrol.
info
Sarapan porsi besar justru bisa menjadi kunci untuk menurunkan berat badan.
info
Roti gandum sering menjadi andalan orang yang sedang diet.
info
Defisit kalori akan membawa keuntungan jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama.
info
Jalan kaki pun membawa manfaat baik.
info
Aturan tidur malam tertentu bisa membantu menurunkan berat badan tanpa diet ketat.
wanita
Wanita pendek membakar kalori lebih sedikit.
info
Minuman alami dari biji chia dan lemon ternyata ampuh menurunkan berat badan dalam sebulan.
info
Ini sebabnya diet air putih tidak efektif menurunkan berat badan.
pria
Jaoquin Phoenix mengalami gangguan makan setelah berhasil menurunkan berat badannya hingga 23 kg demi film Joker.
info
Ini 4 cara bagaimana berenang bisa meningkatkan kesehatan jantung Anda!
info
Diet Jepang disebut sangat efektif menurunkan berat badan.
wanita
Chelsea Islan ingin menurunkan berat badan hingga 10 kg dengan cara olahraga demi film barunya.
info
Beberapa latihan ini bisa kamu coba untuk memperkuat otot perut!
info
Waktu dalam berolahraga memengaruhi asupan kalori seseorang?
info
Jangan makan sembarangan sebelum dan sesudah berlari!
info
Jika Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, makanlah dengan tangan, bukan sendok atau garpu.
info
Bahkan program ini memiliki tagline terkenal, yaitu "tujuh kilogram selama tujuh hari".
info
Rata-rata orang duduk sekitar 13 jam dalam sehari dan tidur 8 jam.
info
Ini Waktu yang tepat untuk menangis!
info
Waktu makan juga penting dan berpengaruh terhadap program penurunkan berat badan.
info
Ikan teri bisa digunakan sebagai komponen utama makanan untuk menurunkan berat badan.
wanita
Kista 23 kg bersarang dalam tubuh wanita ini
info
Alpukat mengandung banyak nutrisi yang menyehatkan tubuh.
wanita
Upayanya membuahkan hasil, dia berhasil menurunkan berat badan dalam waktu 15 bulan.
info
Paket makan 2.000 kalori ini terbagi dari sarapan, makan siang, malam, dan camilan.
wanita
Penyanyi asal Britania Raya ini menggunggah kolase foto dirinya.
info
Salah satunya jangan lewatkan sarapan.
info
Ia telah berjuang melawan obesitas selama puluhan tahun.
info
Kurangi makanan olahan dan sediakan camilan sehat.
info
Ternyata Ferne menggunakan produk diet untuk membantu menurunkan berat badan.
info
Sebaiknya Anda pandai memilah tips-tips yang Anda dapatkan.
info
Menurut penelitian pelaku diet justru tidak perlu berlama-lama nge-gym lho.
info
Mereka menurunkan berat badan bersama-sama karena ingin lebih sehat dan hidup lebih lama bersama.
info
Diet tinggi protein dapat bantu turunkan berat badan lho.