info
Studi: Kurang Tidur Dapat Menimbulkan Kesepian
Kurang tidur juga dapat berpengaruh pada interaksi sosial.
info
Kurang tidur juga dapat berpengaruh pada interaksi sosial.
info
Durasi tidur memengaruhi risiko terkena kanker paru.
info
Bangun siang ternyata memiliki efek buruk. Di antaranya hidup menjadi tidak produktif
info
Padahal sudah jelas kurang tidur tidak baik untuk kesehatan, tetapi masih saja dilakukan. Parahnya, kurang tidur bisa buat otak kamu menyusut lho!
info
Adanya lingkaran hitam di area mata memang sangat mengganggu. Nih, ada solusi menghilangkannya!
info
Sering begadang sebabkan gangguan pada sel-sel otak.
info
Selain nyaman, tidur memeluk guling dapat mencegah sakit punggung
info
Sleep Paralysis atau kelumpuhan tidur wajar terjadi pada seseorang. Hal ini tidak ada kaitannya dengan hal mistis.
info
Tidur telanjang dapat mencegah penyakit diabetes.
wanita
Salah satu tips bagi ibu hamil nih, hindari tidur dengan posisi telentang
anak
Bahkan bayi bisa kehilangan nyawa akibat hal ini.
info
Saking akrabnya, ke mana saja akan pergi HP akan selalu dibawa.
info
Akibat kegerahan tidur jadi tidak nyenyak dan kualitas tidur berkurang.
info
Ternyata orang yang insomnia juga memiliki masalah lain, apa saja? Baca ulasannya di artikel ini.
info
Pakar kesehatan ungkap bahayanya bila terlalu lama menyalakan kipas angin saat tidur
info
Rasa pusing yang kamu alami ketika ingin berdiri bisa terjadi karena beberapa faktor. Ini penjelasannya.
pria
Para pria sebaiknya mulai sekarang lebih teratur mengatur jam tidur ya.
info
Insomnia bisa dikalahkan. Tujuh tips ini bisa jadi solusi buat kamu untuk kalahkan insom. Mau kan tidurmu lebih nyenyak?
info
Pernah coba tidur pakai kaus kaki? Benarkah tindakan ini membawa manfaat untukmu? Ini jawabannya.
info
Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa bahwa orang dengan tingkat kecerdasan (IQ) tinggi cenderung pemalas. Dan ciri lain orang cerdas itu tidurnya larut malam.
info
Masalah tidur sering dialami sebagian orang. Tips di bawah ini bisa banget bikin kamu tidur cepat. Yuk, coba malam ini!